Ingyenes e-könyv

Ingyenes e-könyv · Táplálkozás × szexuális jóllét

love bites.

Útmutató a szexuális jóllétet támogató táplálkozáshoz

Amit eszel, hatással van az energiádra, a hangulatodra és a vágyadra. Ez a 21 oldalas útmutató megmutatja, mi kerüljön az asztalra, miből egyél kevesebbet, és hogyan rakj össze belőle egy egyszerű heti tervet.

  • A 3 kulcs-tápanyag a libidó, az energia és a hangulat mögött
  • 7 hétköznapi szuperélelmiszer, egyszerű ötletekkel
  • Mely ételek borítják fel a hormonháztartást
  • 5 lépéses terv a saját, intimitást támogató étrendedhez

Kérd ingyen

Azonnal letöltheted, és e-mailben is elküldjük.

21 oldalas PDFAzonnali letöltésIngyenes, bankkártya nélkül

Sikerült

Kész az útmutatód

Töltsd le most, és mentsd el a telefonodra. Egy példányt e-mailben is küldünk.

E-könyv letöltése (PDF)

Addig is ismerd meg a Bond Bites-ot →

Mi van benne

Hat fejezet, egy tányér egyszerre.

Rövid, gyakorlatias és tudományos alapú. Egy este alatt elolvasod, és minden héten használod.

01

A szexuális jóllét alapjai

Miért az egész testet érinti a vágy, és hol jön a képbe az étel.

02

Az afrodiziákumok tudománya

Az azték avokádótól a mai kutatásokig: mi igaz, és mi csak mítosz.

03

Tápanyagok és szexuális egészség

Cink, omega-3 és antioxidánsok, és hogy hol találod őket.

04

Szuperélelmiszerek az állóképességért

Maca, étcsokoládé, olajos magvak, cékla, görögdinnye, osztriga és gránátalma.

05

Étrend a hormonális egyensúlyért

Mi kerüljön a tányérodra, és a négy dolog, amiből érdemes kevesebbet.

06

A saját étrend-terved

5 lépéses módszer és tippek, hogy a változás tényleg megmaradjon.

Table of contents page
Tartalom
Superfoods chapter page
4. fejezet
Meet your guide page
A szerző
Diána Juhász, nutrition specialist
Ismerd meg a szerzőt

szia, diána vagyok.

Táplálkozási szakember · Lustiq termékfejlesztés

„Ezzel az e-könyvvel szeretnék tudást és gyakorlati tanácsokat adni ahhoz, hogy az étkezéseddel is támogasd a szexuális egészségedet és az intimitást.”

Diána vezeti a Lustiq termékfejlesztését. Élelmiszermérnökökkel közösen ő alkotta meg csokoládéink és elixírjeink receptúráját. Ebben az útmutatóban azokat a táplálkozási alapokat osztja meg, amelyekkel nap mint nap dolgozik.

Bond Bites couples chocolate
Emlékszel a macára a 4. fejezetből?

bond bites.

Páros csokoládénk két kedvencet hoz össze az e-könyvből: bean-to-bar étcsokoládét és macát, ashwagandhával, ginzenggel és ginkgóval. Minden dobozhoz jár egy pszichológussal fejlesztett kérdésjáték-app, két estére, ami csak rólatok szól.

★★★★★ 4,6 – 684 értékelés alapján
Megnézem a Bond Bites-ot →
Kérdések

Jó, ha tudod.

Tényleg ingyenes?

Igen. Add meg a keresztneved és az e-mail címed, és azonnal letöltheted a PDF-et. Nem kell fizetési adat, nincs apró betű.

Kinek szól az útmutató?

Mindenkinek, aki több energiát és egészségesebb viszonyt szeretne a vágyával, egyedül vagy párban, bármilyen életkorban. Nem kell hozzá táplálkozástudományi előismeret.

Elveszett a PDF. Megkaphatom újra?

Persze. Keress rá a „Lustiq” szóra a postafiókodban (a Promóciók és a Spam mappában is), vagy írj nekünk a hello@lustiq.eu címre, és újra elküldjük.

Spamelni fogtok?

Nem. Az útmutató után néhány rövid e-mailt kapsz gyakorlati tippekkel és alkalmanként egy-egy Lustiq ajánlattal. Minden e-mailben egy kattintással leiratkozhatsz.

Ingyenes e-könyv

tápláld a tested, gyújtsd lángra a szíved.

Kérd a Love Bites útmutatót ingyen, még ma.

Kérem az ingyenes e-könyvet
© 2026 Lustiq · Natural Bond Kft. · Adatkezelési tájékoztató Az útmutató általános tájékoztatásul szolgál, nem minősül orvosi tanácsnak.